心理健康 | 学院举办心理健康讲座—人际关系篇

为普及心理健康知识,帮助大学生构建积极健康的人际关系,培养正确的心理健康理念。10月10日,物理科学与信息工程学院组织开展“大学生人际交往与心理健康”专题讲座。本次讲座由应用心理学专业研究生作为主讲人,为同学们讲解人际关系方面的心理学知识。

讲座以人际关系为切入点,通过交往剥夺实验向同学们说明了人具有社会性,人的生活离不开人际交往。主讲人分别从人际交往的相关概念、重要性、特点、类型以及建立良好的人际关系四个方面进行分析,通过列举典型事例向同学们讲解了引发人际关系困扰的原因和应对方法,并结合自身经历和同学们的学习生活,提出了一些在人际交往中不受欢迎的行为和人际交往的一些小技巧。在讲座中主讲人教导同学们在人际交往中真诚、守信、尊重他人才是明智的交友之道。同时,为了促进同学们的交流与默契,主讲人还组织进行了“你画我猜”活动,这个小游戏让同学们在欢声笑语中了解到每个人在沟通方面都存在差异,也让同学们明白了同心协力才能行稳致远。

本次讲座的顺利举办,让同学们认识到了人际关系的重要性,使同学们明白了在生活中应当正确沟通交流和处理人际关系,在今后的学习生活中以积极向上的心态去面对人际交往中出现的问题,远离人际关系带来的烦恼,以积极健康的心理状态面对精彩的校园生活。

(审核 吴成)